Om oss & Mottagningen

mind over mood

Många av oss drabbas någon gång under livet av psykisk ohälsa. Ibland går det över av sig självt och ibland fastnar man i svårigheter som orsakar ett lidande och kan göra det svårt att få vardagen att fungera som man önskar. När du har ett allvarligare problem eller lider av en allvarligare form av psykisk ohälsa kan du behöva behandling i form av psykoterapi. Det kan ibland räcka med en kortare kontakt med några få samtal, men det kan även vara så att du behöver komma till mottagningen regelbundet under en längre tid. Det avgör vi tillsammans under dina första träffar.

Ibland hamnar vi människor i livssituationer där vi känner att vi fastnar i negativa mönster. Vi känner oss missnöjda med något i livet eller är olyckliga. För att öka förståelsen för oss själva och för att förstå vad vi behöver göra för att komma vidare kan det var till hjälp att prata med någon utomstående för stöd och vägledning. Det kan vara hjälpsamt att undersöka tankar, känslor och beteendemönster. Ibland räcker det med ett par samtal, ibland önskar man träffas regelbundet under en tid.

Om mig, Ann Welander
Jag är legitimerad psykoterapeut med lång erfarenhet av psykologiskt arbete inom både offentlig som privat verksamhet.

Började min bana inom psykiatrin som mentalskötare i Borås. Jag förstod, redan där och då, hur viktigt det är med samtalet och vilken kraft det har i den läkande processen.

Utifrån samtalet - som vilar på en empatisk, tillitsfull och respektfull hållning - utforskar vi tillsammans Din problematik.

Detta leder till förändring, ökad självinsikt och ökat välbefinnande.

Kostnad & Remiss

från 16 år och uppåt

Psykoterapi inom Hälsovalet i Region Skåne. Jag (Ann Welander) är ackrediterad vårdgivare med avtal för KBT kort och KBT på uppdrag av Region Skåne. Målgruppen för KBT är personer från 16 år som besväras av depression, nedstämdhet, oro, ångest, panikattacker, stress och krisreaktioner.

Vill med detta meddela att både jag oh min kollega (Sara Andersson) har efter mycket noga övervägande besetämt oss för att gå i pension. Detta innebär att från 2023-05-01 inte tar emot några nya remisser för vårdavtal psykoterapi. Vi kommer att behandla och succesivt avsluta under året. Vi tackar för gott samarbete under dessa år.

Som patient betalar du 200 kronor per besök upp till 1150 kronor (gränsen för högkostnadsskydd). Från 1150 kronor gäller frikort. Ditt frikortet är giltigt under resten av tolvmånadersperioden. Remiss från din läkare krävs och du kan själv välja terapeut bland ackrediterade behandlare på 1177.se

Kontakt & Hitta hit

Telefon för tidsbokning är öppen vardagar mellan 15 och 17. Övrig tid telefonsvarare.
Klicka på kartbilden nedan för att öppna Google Maps i en ny fik.

Garnisionsgatan 20 (254 66) i Helsingborg på plan 2

Stadsbuss 2 stannar vid korsning Florettgatan / Garnisionsgatan.
Gå rakt fram och över övergångsstället. Det tar cirka 1 minut att gå hit.

0709 – 785 682 (klicka på nr för att ringa med din mobil)

info@annwelander.se (klicka på mejlen för att skicka mejl)